sábado, 1 de mayo de 2021
domingo, 4 de abril de 2021
SI ATROPELLAS Y NO ERES CULPABLE ESTA INFORMACION TE PUEDE SALVAR DE UNOS AÑOS DE CÁRCEL ¿QUÉ HACER?
Si uno atropella a un peatón y éste muere, hay que
esperar a que el Agente de Tránsito llegue a levantar el croquis del lugar del
accidente.
A veces dichos croquis son alterados para inculparnos
más. Si usted cree que el croquis no corresponde a la escena original, aunque
le parezca extraño, ¡NO SE NIEGUE A FIRMARLO! pues, ante su negativa, un
testigo (por lo general miembro de la familia de la víctima) firmará el
croquis, mismo que no se podrá cambiar después. Lo correcto es firmarlo y en la
parte donde dice “OBSERVACIONES” escribir que usted no está de acuerdo con el
croquis, que está cambiado, etc.
No le pida permiso ni le diga al agente de tránsito que usted va a escribir algo en “OBSERVACIONES”, pues él lo puede intimidar con argumentos como “irrespeto a la autoridad”, etc. Ese espacio es para su uso, así que hágalo sin decirle nada al policía, es su derecho. Si tiene la posibilidad de tomar fotos, ¡hágalo! UTILICE LA CÁMARA DE SU CELULAR.
Si el peatón queda herido, lo ideal es esperar a que llegue una ambulancia, sin embargo, uno debe valorar el estado del peatón, porque si la persona muere mientras la ambulancia llega, usted va a ser inculpado por no prestar ayuda.
De manera que si usted cree que la persona necesita ayuda
inmediata y la ambulancia no llega, usted debe llevarla a la clínica más
cercana. Si la persona llega a morir en su automóvil, no se detenga en ninguna
estación de policía, pues usted puede ser inculpado por homicidio y el cuerpo
de la persona se constituirá en prueba. Usted debe continuar hasta el hospital
o clínica, allí los médicos determinarán que la persona murió en un accidente
de tránsito; o aún mejor, que se encuentra viva.
A su vez, al hospital llegará un policía de tránsito que en ese momento se convierte en Policía De Investigación o Policía Ministerial (depende la localidad donde se encuentre), ya que él recoge todas las pruebas y testimonios que va a entregar a un agente del Ministerio Público y le pedirá a usted, el conductor(a), una versión libre de lo sucedido. POR NINGUNA RAZÓN DIGA QUE LE GOLPEÓ, LO ATROPELLÓ, etc., porque usando esa terminología usted estaría aceptando la culpa y dándole la razón a los que quieren beneficiarse del hecho. Diga que usted iba por la vía “X”, a la velocidad “Y” y que la persona se le atravesó produciéndose un ACCIDENTE.
El policía de tránsito le va a preguntar con qué parte del carro golpeó al peatón, no caiga en su trampa, diga que la persona se atravesó y ella fue quien golpeó el carro en la parte de adelante. NO responda que USTED LO GOLPEO CON 'X' PARTE, porque está aceptando la responsabilidad.
El próximo paso es que a usted lo lleven con un MEDICO LEGISTA y le hagan 2 pruebas que son muy diferentes: prueba de alcoholemia y prueba de sangre. Si usted da negativo en esta prueba, NO deje que le hagan la prueba de sangre; usted no está obligado, porque esta última puede salir positiva así usted esté sobrio. Esto es debido a que el alcohol permanece por algunos días en la sangre. Si usted ha bebido licor en los días anteriores al accidente, la prueba puede salir positiva así usted esté totalmente sobrio. Pero si la prueba de alcoholemia da positiva, usted no se puede negar a la de sangre, pues ésta se hace para confirmar la primera. En este caso NO ACEPTE jeringas que no sean abiertas en su presencia.
De aquí usted será detenido por 48 horas y su carro será llevado a uno de los depósitos de TRANSITO.
Si usted sospecha que está siendo víctima de un montaje dígalo, pida que se investigue, CONTRATE A UN ABOGADO; no deje que los que lo quieren estafar se salgan con la suya. Por lo general estas personas demandan a los 8-10 días del accidente, cuando se presentan demandas tan rápidas... sospeche !!! el 90% de ellas son arregladas¡¡¡ y los montos son de hasta millones, amparados bajo dictámenes de Peritos de Medicina legal que son cómplices de los estafadores y que certifican que el afectado sufre una incapacidad de 9 o 10 meses o más, cuando en realidad la incapacidad es de 15-20 días. El tiempo de incapacidad es determinante para que el juez establezca el monto que hay que pagar. Uno puede pedir un segundo aval de otro perito si tiene sospechas y de ese modo salvar su patrimonio. Si un segundo perito difiere enormemente del primero, éste quedará al descubierto, pagará con cárcel su falso peritaje, perderá su tarjeta profesional y se descubrirá que usted ha sido víctima de un montaje.
No afirmamos que no ocurren atropellamientos culposos, pero es bueno estar informados de todo esto ya que la estadística de perjudicados por parte de policías y peritos corruptos es grande. Así que, por favor, tomemos precauciones y cuidémonos. Hágase asesorar por su seguro y recuerde no caer en el juego de palabras que pueden terminar inculpándolo, así usted no tenga la culpa.
martes, 23 de marzo de 2021
YA HAY 25 DETENIDOS POR MASACRE DE 13 POLICÍAS EN COATEPEC HARINAS
La Fiscalía General de Justicia del
Estado de México informó que tras la emboscada de efectivos en
el municipio de Coatepec Harinas en la que murieron 13 policías mexiquenses y
de investigación fueron aprehendidas 25 personas relacionadas con La Familia Michoacana; también fueron
hallados en el lugar de los hechos, 672 casquillos de los calibres 2.23,
7.62, .38 súper y .9mm, de armas relacionadas con homicidios registrados
en el 2020.
Tras la agresión registrada el 18 de
marzo, autoridades estatales y federales realizaron un Operativo Rastrillo en cinco
municipios de la región, y los detenidos podrían estar relacionados con Alberto Romero
Pérez, Macrina, Silverio Martínez Hernández, Fierros, y Gilberto Misael Ortiz
Trujillo, Barbas, identificados como los responsables de ordenar y organizar la
emboscada y por quienes la Fiscalía ofrece una recompensa de 500 mil pesos por
cada uno.
Los 25 detenidos son indagados
por realizar actividades ilícitas para el grupo delictivo identificado como la
Familia Michoacana en esa región de la entidad, entre éstas, la venta y distribución de droga, la conocida como
“halconeo” y robos en diversas modalidades.
Además, fueron presentadas ante la
Fiscalía General ocho personas en calidad de testigos, a quienes se les recabó la entrevista
correspondiente en relación a los hechos señalados.
La FGJEM detalló que el Operativo Rastrillo se realizó
en los municipios de Coatepec Harinas, Almoloya de Alquisiras, Zacualpan,
Ixtapan de la Sal y Tonatico, en el que participaron 190 elementos.
Desde el momento en que se registró la
emboscada, autoridades federales y estatales implementaron operativos en
diversas regiones de la zona sur de la entidad con un estado de fuerza cercano
a los 500 elementos, en coordinación con la propia SSEM, la
Guardia Nacional (GN), la Secretaría de la Defensa Nacional (SEDENA), la
Secretaría de Marina (SEMAR), la Coordinación Nacional Antisecuestro (CONASE),
y el Centro Nacional de Inteligencia (CNI). Se han llevado a cabo diversas
diligencias tanto en campo como de gabinete para identificar a los probables
partícipes de estos hechos, así como los lugares donde pudieran mantenerse
ocultos.
Entre las diligencias ministeriales
llevadas a cabo, en la zona donde se registró la emboscada fueron recuperadas
cuatro armas oficiales y un arma larga sin identificación, perteneciente a los
agresores.
Luego de realizar las pruebas
periciales a las armas se pudo establecer que previamente fue utilizada en dos
homicidios, el primero de ellos registrado el 16 de julio de 2020 en la
comunidad El Colorín, en Ixtapan de la Sal; en este caso la víctima era un sujeto originario de Pilcaya,
Guerrero.
El segundo homicidio tuvo lugar en la
localidad de Agua Amarga, en Coatepec Harinas, el 1 de octubre de 2020; la
víctima fue identificada como Daniel N, quien era investigado por ser el
encargado de la venta de droga en este mismo municipio.
El análisis balístico arrojó que varios
de los casquillos percutidos en el lugar fueron disparados por un arma que está
relacionada con otros homicidios en la zona de Villa Victoria.
La Coordinación General de Servicios
Periciales de la Fiscalía llevó a cabo pruebas periciales en las que
intervinieron expertos en medicina legal, criminalística, dactiloscopía,
toxicología, balística, química y fotografía.
La Institución informó que
el convoy
conformado por elementos de SSEM y FGJEM atacado el jueves 18 de marzo, se
dirigía hacia la zona de Puente de los Sabinos, en Coatepec Harinas, donde se instalaría
un punto de revisión. Al momento del ataque transitaban por la carretera
Ixtapan de la Sal – Llano Grande, a la altura de Puerta del Carmen.
"La Fiscalía General de Justicia
del Estado de México reitera que estos hechos no quedarán impunes, y se
realizarán todas las acciones operativas y diligencias ministeriales necesarias
para localizar y detener a los responsables de esta agresión y presentarlos
ante la Autoridad Judicial", enfatizó la institución
Hallan a Wendy Yoselin, de 16 años, en un canal de aguas negras en Edomex
El cuerpo de Wendy Yoselin Ricardo Sevilla, de 16 años, fue hallado en un canal de aguas negras en el municipio de Xonacatlán, en el Estado de México, entre Naucalpan y Toluca.
Sus familiares reportaron la desaparición de Wendy desde el sábado 20 de marzo.
De acuerdo con su ficha de búsqueda, Wendy llevaba botas, pantalón de mezclilla y chamarra color azul y se le vio por última vez en el centro de Xonacatlán, en donde vivía.
Este lunes, vecinos encontraron el cuerpo en el afluente cerca del deportivo Las Peñas y dieron parte a las autoridades.
El municipio de Xonacatlán señaló en un comunicado que la Fiscalía del Estado ya tiene una línea de investigación.
“SI LO DEJO VIVO ME VA A MATAR” Y LO REMATÓ!!
“Si lo dejo vivo me va a matar” este es el argumento de un sujeto que
termina con la vida de un hombre que estaba tirado y que minutos antes habían reñido.
domingo, 21 de marzo de 2021
jueves, 18 de marzo de 2021
𝟭𝟯 𝙋𝙊𝙇𝙄𝘾𝙄́𝘼𝙎 𝙈𝙐𝙀𝙍𝙏𝙊𝙎 𝙔 𝙑𝘼𝙍𝙄𝙊𝙎 𝙃𝙀𝙍𝙄𝘿𝙊𝙎 𝙀𝙉 𝙀𝙈𝘽𝙊𝙎𝘾𝘼𝘿𝘼 𝙈𝙄𝙉𝙄𝙎𝙏𝙀𝙍𝙄𝘼𝙇𝙀𝙎 𝙔 𝙀𝙎𝙏𝘼𝙏𝘼𝙇𝙀𝙎 𝘼𝙇 𝙎𝙐𝙍 𝘿𝙀𝙇 𝙀𝘿𝙊𝙈𝙀𝙓
Aprox 13:00 hrs efectivos del a PGJEM y estatales, en labores de reconocimiento fueron emboscados por sujetos de la delincuencia organizada en el área de Llano Grande, Mpio de Coatepec de Harinas, ubicado al sur del Estado de México. A la zona llegó un helicóptero en apoyo para trasladar a varios policías heridos al Centro Medico del ISSEMYM de Toluca, los muertos quedaron en el lugar en espera de la intervención del MP y peritos.
martes, 16 de marzo de 2021
Roban triciclo a niño que vendía aguas frescas en Milpa Alta (Video)
VIDEO AL FINAL
México. Un sujeto robó el triciclo que un niño usaba para vender aguas frescas en la alcaldía Milpa Alta.
El crimen ocurrió el pasado martes 9 de marzo cuando un sujeto le pidió 20 vasos de agua, para distraer al menor y llevarse el vehículo.
Sin embargo tras darse a conocer el crimen contra el pequeño diferentes ciudadanos apoyaron a Kevin para comprar uno nuevo.
Incluso con lo juntado pudo comprar más mercancía para vender y unos tenis, con los que seguirá trabajando.
Con información de Telediario
Filtran pack de Kenny Finol, exnovia de El Pozoles de La Unión
México. Kenny Mireya Finol, murió asesinada por El Pozoles de La Unión de Tepito el 25 de febrero del 2018.
Su cuerpo lo hallaron con signos de tortura y violación en una calle, frente a una escuela, en el municipio de Ecatepec.
Antes de que la mataran grabó audios y videos en los que reveló el nombre de su supuesto agresor y la razón de las amenazas a las que estuvo expuesta.
Kenny formaba parte del catálogo de escorts del portal Zona Divas. Supuestamente El Pozoles la amenazó para que dejara de trabajar como escort.l CJNG
Asesinato
En octubre de 2017 Kenny y otra de sus amigas fueron levantadas supuestamente por El Pozole y sus cómplices, quienes las golpearon y torturaron.
La joven logró sobrevivir y grabó un video donde pidió que se le diera tiempo para reponerse de los golpes y poder salir del país:
“Yo ya me mandé a bajar de la página para que vea, ahí. Mírame todo. Espérate que se me pase un poquito para yo movilizarme.”
Sin embargo, el cuerpo de Kenny lo encontraron meses más tarde, en febrero de 2018, con marcas de ácido en su rostro y envuelto en cinta industrial, en una calle de la colonia Jardines de Santa Clara, Ecatepec.
Filtran fotos
A penas hace unos días en redes sociales filtraron fotografías íntimas de la joven Kenny Mireya Finol.
lunes, 8 de marzo de 2021
SICARIOS RAFAGUEAN AL HERMANO DEL PRESIDENTE DE ZUMPANGO EDOMEX.
Entre las ráfagas disparadas por las armas de alto poder de sicarios, muere trabajador y acompañante del hermano del presidente municipal de Zumpango Estado de México.
El hermano del presidente municipal, fue trasladado en estado grave por los impactos de bala recibidos al hospital de especialidades de Zumpango.
El ataque sucedió hace apenas unas horas en las inmediaciones de La Laguna de Zumpango, la información al respecto es guardada de manera hermética.
En las imágenes el acompañante acribillado.
viernes, 5 de marzo de 2021
(VIDEO) FUERTE ENFRENTAMIENTO DE GN VS CIVILES
Se registra enfrentamiento entre personal de la GN Estación Uruapan y civiles armados, logrando el aseguramiento de una camioneta Nissan, NP300, Placas MU6809W, Serie 3N6AD31C8JK877183, con reporte de robo, 01 armas largas, 06 cargadores de 30 tiros, 01 tipo huevo de toro. Ademas fue asegurado uno del sexo masculino, de nombre González Jiménez Esteban, 1 muerto de apodo el RUSO.
viernes, 26 de febrero de 2021
𝘼𝙩𝙧𝙖𝙥𝙖𝙣 𝙖 𝙡𝙖 𝙧𝙖𝙩𝙖 𝙮 𝙡𝙚 𝙡𝙚𝙚𝙣 𝙨𝙪𝙨 𝙙𝙚𝙧𝙚𝙘𝙝𝙤𝙨 𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙙𝙚𝙗𝙞𝙙𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙤.
Usuarios detuvieron a ratero del Mexibús Cd. Azteca, en Ecatepec, iba junto con dos morras que lograron escapar. Seguramente quedará libre.
jueves, 25 de febrero de 2021
Sicarios de Carteles Unidos celebran la derrota del CJNG en Michoacán torturando a un Sicario del Mencho ya muerto
domingo, 7 de febrero de 2021
BIKER SUFRE GRAVE ACCIDENTE, NO TRAE IDENTIFICACIÓN.
¿Hola me puedes ayudar A DIFUNDIR LAS IMÁGENES? El incidente ocurrió hoy como 11am en Ecatepec en el Mexibus Josefa Ortiz de Domínguez, dirección las Américas y aún no lo reconoce nadie, no trae identificación. COMPARTIR POR FAVOR.
viernes, 29 de enero de 2021
ASALTÓ NEGOCIO EN OJO DE AGUA, SE ENFRENTÓ A ESTATALES Y LO MATARON.
martes, 26 de enero de 2021
lunes, 25 de enero de 2021
martes, 19 de enero de 2021
lunes, 18 de enero de 2021
VIDEOS DONDE APARECEN LOS EJECUTADOS EN TEOLOYUCAN QUE OTRAS PAGINAS AFINES A MORENA DICEN SON “JOVENES” SIENDO EXPOLICIAS CON ORDEN DE APREHENSIÓN POR SECUESTRO, LA MUJER QUE GRITA ES TAMBIEN UNA DE ELLOS, ELLA SALIÓ ILESA DEL ATAQUE.
EL TORRES ( ALEJANDRO COLÍN TORRES) EX SUBDIRECTOR RELACIONADO CON LOS POLIS SECUESTRADORES DETENIDOS ACABABA DE SALIR DE LA PRESIDENCIA ACOMPAÑADO DEL COMISARIO CUANDO FUE EJECUTADO, quedando gravemente lesionados al menos otros dos aparentemente acompañantes del policía con negro historial relacionado con los policías secuestradores, la realidad fue que El Torres conjuntamente con los madrinas en fuga y tres de los detenidos son quienes orquestaron el secuestro que 5 purgan en el penal de Cuautitlán, según la versión de fuentes anónimas con las que cuento y, gracias a las dadivas millonarias de la presidenta y comisario Boni a la fiscalía, estaban por librar el problema DE LA ÓRDEN DE APREHENSIÓN QUE PESA SOBRE ELLOS, por lo que se quedarán 5 de sus ex compañeros alrededor de 30 años en el bote, de los cuales solo 3 tienen culpas. Fuentes confiables me comentan que El Torres y sus gatilleros visitaban al comisario al menos dos veces por semana y venían a hacer de las suyas haciéndose pasar por efectivos policíacos, a pesar que eran buscados por la fiscalía del estado, peor, andaban armados con armas de cargo de la presidencia de Teoloyucan con conocimiento de la presidenta Gabriela Contreras.
VIDEOS DONDE APARECEN LOS EJECUTADOS EN TEOLOYUCAN QUE OTRAS PAGINAS AFINES A MORENA DICEN SON “JOVENES” SIENDO EXPOLICIAS CON ORDEN DE APREHENSIÓN POR SECUESTRO, LA MUJER QUE GRITA ES TAMBIEN UNA DE ELLOS, ELLA SALIÓ ILESA DEL ATAQUE.
lunes, 14 de diciembre de 2020
LE ECHAN MONTÓN A UN POLI DE TEPO Y LE DAN MEGA MADRINA EL SÁBADO PASADO
NO SE VALE, LE ECHAN MONTÓN A UN POLI DE TEPO Y LE DAN MEGA MADRINA, NO HUBO DETENIDOS.
lunes, 7 de diciembre de 2020
ALIANZAS PARTIDISTAS ¿LA SOLUCIÓN PARA TEOLOYUCAN?
Cada día es más claro que se concretará una mega alianza que aglutine al PRI, PAN y PRD. Sin duda un amorío “de acostón pasajero” cuya finalidad será asegurar que Morena no quede en el 2021, después seguramente cada uno agarrará su rumbo..
Las dirigencias nacionales panistas,
priistas y perredistas, han estado avalando las alianzas que buscarán, en una
primera instancia, robustecerse para pelear de tú a tú las diputaciones federales que
acapara Morena.
Durante los próximos días el tema
continuará afinándose, por lo que no estamos lejos de enterarnos que han acordado
incluso llevar la coalición al ámbito de las diputaciones locales y los ayuntamientos,
lo que no estaría mal.
La alianza es cómo
argumentan los aliados, se trata de una estrategia para “contener” la ola
lopezobradorista y rescatar a México de
las puntadas del emperador? creo que sí.
Los morenos critican la mega
coalición y por mucho que las huestes de López Obrador se empeñen en
descalificar las coaliciones, no deben olvidar que AMLO llegó a
Palacio Nacional precisamente con una suma de partidos llamada Juntos Haremos
Historia.
Y si de congruencia ideológica
hablamos, sería bueno que comiencen a explicarnos cómo es que un
partido de Juniors, como el
Verde Ecologista de México, es compatible con el Movimiento Regeneración
Nacional que enarbola lemas como “Primero los pobres”.
La unión de los partidos antagónicos
como PRD PAN en el pasado no es nueva para nadie, en Teoloyucan la vivimos
desde hace tiempo cuando Tito Saúl Meléndez vendió la idea
de que era la única forma de sacar al PRI, pero le falló al perder
frente a Morena encabezada por Gabriela Contreras, error de cálculo costoso
para quienes habitamos el pueblo con más rezago de la zona.
NOTIFICA FJEM AL MORENISTA ALCALDE DE CUAU/IZCALLI Y OTRO, POR VIOLENCIA DE GÉNERO VS LA DRA MA. TRINIDAD CANCHOLA.
Las consecuencias de esta denuncia son muy altas ya que en caso de que Ricardo “n” sea enjuiciado, automáticamente, perdería sus derechos políticos como son el poder contender en las próximas elecciones señalaron los abogados de la Dra. Canchola, así mismo recalcaron que no buscan la reinstalación, sino que se pague como lo marca la ley por las conductas desplegadas por el hoy imputado.
Asesores jurídicos, de la víctima, manifestaron confiar en las representaciones sociales de la fiscalía, así como del poder judicial, para que el caso pueda llegar hasta las manos de un juez de control y se pueda enjuiciar al hoy alcalde y su secretario de ayuntamiento, ya que se cuentan con pruebas contundentes con las cuales se acredita su responsabilidad como lo son las 18 declaraciones de miembros de cabildo y la administración.
PROCESAN A PAREJA QUE OBLIGABA A UNA MENOR A VENDER FLORES EN CUAUTITLÁN.
CUAUTITLÁN, Méx.- El Agente del Ministerio Público de la Fiscalía Especializada de Trata de Personas, de esta Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM), obtuvo la vinculación a proceso de una mujer y un hombre por su probable participación en el delito de trata de personas, en la modalidad de trabajos forzados y mendicidad forzada en agravio de una menor de 7 años de edad.
Después de revisar los elementos de prueba recabados y aportados por
esta Representación Social, un Juez con sede en Cuautitlán determinó iniciar un
proceso legal en contra de ambas personas, y les estableció un plazo de dos
meses para el cierre de investigación complementaria.
A partir de julio del año 2019 la investigada identificada como Marisol
“N” al parecer comenzó a transportar a su menor hija, de 7 años de edad, a
diversas partes del municipio de Cuautitlán, con la finalidad de que la menor
vendiera flores y pidiera dinero. El efectivo obtenido debía entregarlo a César
Gabriel “N”.
Esta situación finalizó en junio pasado, cuando la víctima fue rescatada
por elementos de la policía municipal y personal del Sistema Nacional para el
Desarrollo Integral de la Familias (DIF) de esta demarcación.
Para obtener la vinculación, se realizaron múltiples diligencias a
efecto de corroborar los hechos denunciados, así como el trabajo de campo de
los elementos de la Policía de Investigación de esta Fiscalía, así como
vigilancias, con lo que se logró ubicar los lugares donde la víctima vendía
flores y pedía dinero.
domingo, 6 de diciembre de 2020
En Teoloyucan, no solo los casos de covid-19 aumentan, también los de depresión.
Encaminándonos a la
depresión
Si bien es sabido, la
depresión es un trastorno mental, es decir, es más que sentirse triste por
algunos días, persiste e infiere en la vida cotidiana, además los síntomas
pueden ser imperceptibles para la persona afectada, es más que una enfermedad. Sabemos
que algunas de las causas que provocan la depresión es estar en casa, no tener
contacto con las personas, además de la pérdida de la rutina, entre otros
factores.
“La pandemia sí ha sido
uno de los factores que ha influenciado en que haya más casos de depresión”
aclaró, Angélica Lozano Sanabria, psicóloga de la clínica San Antonio de Padua
de Teoloyucan.
Algunos de los síntomas
que se presentan en las personas que padecen esta condición, son afectivos, que
tienen que ver con los sentimientos de tristeza, ansiedad, e irritabilidad;
mientras que los cognitivos se encargan de temas como la indecisión, olvidos o
perdida de concentración y los somáticos son los más fáciles de percibir como
pueden ser los cambios del apetito, alteraciones en el sueño, fatiga, entre
otras cosas.
Vivir con esta enfermedad
es un dolor de cabeza tanto para la persona afectada como para su familia,
además con la pandemia se ha vuelto un obstáculo atenderla; aunado a esto se
debe mencionar que en México aún se tiene un tabú de que esta enfermedad “no
existe”, por ello las personas no atienden su salud mental.
Según la bioquímica, la
depresión es causada por un aumento de cortisol, que es una hormona liberada
como respuesta al estrés, además de que tiene que ver con otros agentes
químicos que actúan en el cerebro, como los neurotransmisores, por ejemplo la
serotonina, que es aquella hormona que se encarga del control de las emociones
y el estado de ánimo; la dopamina por otro lado, tiene que ver con funciones de
memoria y comportamiento, por último la noradrenalina, la cual aumenta la
presión arterial y el ritmo cardiaco.
“Las emociones son un
proceso psicológico en donde el sujeto va a proyectar de manera subjetiva la
percepción que tiene del exterior” puntualizó, Juan Miguel Cruz Salinas,
coordinador de la carrera de psicología en la UBAM (Universidad Bancaria de
México)
El Lic. Alejandro Aguilar
comenta que este ha sido uno de los años con más casos de depresión, no
obstante, anteriormente se notaba un incremento en las temporadas decembrinas,
esto se puede deber a que navidad y año nuevo se relaciona con la unión de la
familia, o la compañía de personas cercanas y al mismo tiempo causa nostalgia
por el año que terminó.
Números rojos
De acuerdo con expertos
los casos de depresión aumentaron en este 2020 debido a la pandemia de Covid-19.
De acuerdo con el
periódico “Milenio” 21 de julio 2020, durante la conferencia de prensa el
director general de Epidemiología José Luis Alomía, puntualizó que para la
semana 18, se tenía registrada una tasa de posibles contagios que alcanzaba los
12 casos, por cada 100 mil habitantes, mientras que de la semana 27 a la 28 el
municipio de Teoloyucan encabezó la lista de los municipios del Estado de
México con más contagios.
Según el coordinador del
DIF, César Luna Hernández, menciona que los casos aumentaron de forma muy
notoria, pues debido a que las personas dejaron sus rutinas esto les comenzó a
causar problemas, y a la vez, las citas con los psicólogos se acrecentaron.
César Luna comenta que,
en el municipio de Teoloyucan, el machismo y los estereotipos abundan en pleno
siglo XXI, de modo que influye mucho en las personas de tal modo que las
mujeres son quienes suelen pedir más apoyo psicológico a diferencia de los
hombres, ya que se tiene la idea errónea de que no deben expresar sus
emociones, ni mucho menos pedir ayuda.
“Son más mujeres que
hombres, las mujeres son las que más piden ayuda, o aceptan la ayuda más que
los hombres” expresó, Angélica Lozano Sanabria.
De acuerdo con el
coordinador Luna, un dato alarmante es que este trastorno no tiene una edad
específica en la cual se hace presente, sin embargo, es más común que se
desarrolle de los 15 a 45 años de edad. A causa de la pandemia
los adultos mayores tienden a tener actitudes depresivas, esto puede deberse al
confinamiento en que viven, pues al ser un grupo vulnerable se debe tener más
cuidado con ellos.
Las mujeres tienen una
mayor facilidad para expresar sus sentimientos y pedir ayuda, no obstante, los
hombres acuden cuando es su última opción, pues al no poder expresarse con una
mayor libertad, puede desencadenarse un suicidio.
A pesar de la nueva forma
de trabajo que se ha estado efectuando estos últimos meses, ha habido un
aumento de citas, puesto que algunas personas han tenido crisis emocionales, al respecto, el coordinador del DIF menciona que hubo
un crecimiento de 70% en los últimos 7 meses.
Proceso a seguir
Los diagnósticos de
depresión se basan en el DSM-5, (Manual
Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales), este
ayuda a los psicólogos a tener un criterio eficaz y seguro para conocer el
estado mental de las personas.
Cuando un paciente llega
a pedir ayuda lo primero que se hace es brindarle atención psicológica, se
realizan ciertas evaluaciones y si no tienen indicios depresivos se les invita
a que asistan a una terapia psicológica que tiene una duración aproximada de 10
a 15 sesiones como máximo, comenta, Elena Castro, psicóloga independiente.
Al terminar las
evaluaciones del DSM-5 y en caso de que el paciente presente signos de
depresión se toma la decisión de canalizarlo a un área psiquiátrica,
preferentemente se les hace mención a los pacientes y a sus padres de cuáles
son las instituciones de ayuda más cercanas al municipio, a partir de ahí los
pacientes son quienes deciden a que institución acudir.
“Se les ha dado un
soporte psiquiátrico, dado que sus condiciones requieren de un apoyo
farmacológico para que se pueda desarrollar de mejor forma el resultado que se
desea” señaló, Alejandro Aguilar, psicólogo de la UBAM
Cesar Luna argumenta que
cuando se debe tener una atención mayor, como lo es la psiquiatría, se habla
con el paciente, después con los padres o tutores y de ahí se procede a buscar
cual es la mejor opción, económicamente hablando y de ahí se canaliza al lugar.
“Se buscan instituciones de la Secretaría de Salud,
para canalizar a los alumnos si requieren un tratamiento psicológico” indicó, Fernando
Álvarez
Por
otro lado, la Secretaría de Salud Pública en México subió a su página oficial
un test que pretende arrojar resultados sobre posibles casos de depresión a
partir de que inició la pandemia, pues se toman en cuenta algunos
cuestionamientos como por ejemplo, si ha tratado de auto dañarse, si tiene
insomnio, si tiene alguna preocupación referente a la pandemia, entre otras
cosas; al terminar arroja un resultado y a la par unas cápsulas informativas
sobre la importancia de la respiración, relajación y técnicas de autocuidado. A
continuación, les dejamos el link para poder acceder a este https://misalud.unam.mx/covid19/
Otra de las opciones que brinda la Secretaría de
Salud son distintas redes de apoyo para que las personas puedan contactarse,
encontramos la Unidad de
Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria del Gobierno de México 800-00-44-800, con la opción 4, a la Línea
de la Vida (Lunes a domingo 24 horas) al 800-911-2000 , al Centro de
Integración Juvenil al 55-5212-1212 ó a través de whatsapp.
Alternativas
en confinamiento
“Existen varias alternativas, pero realmente
existen ejercicios para meditar, para poner más énfasis en cuidados en cuanto a
alimentación y con la tecnología hay aplicaciones para hacer en casa y no
salir” destacó, Angélica Lozano.
Retomando la cita anterior, las
tecnologías han facilitado el acceso a la información, por lo tanto, la mayoría
de las personas podrían buscar videos sobre distintas actividades o ejercicios,
como puede ser yoga, meditación o técnicas de relajación sin salir de casa,
asimismo en distintas plataformas como Spotify en la cual podemos encontrar
algunos podcasts sobre temas relacionados con la salud mental, la relajación y
hábitos benéficos para la vida diaria.
Además, hablando de aplicaciones
podemos encontrar “Calm” que es una plataforma virtual que se encarga de subir
audios para promover la relajación y al ser reconocida internacionalmente,
logra captar la atención de muchas personas e incluso encontramos aportaciones
de algunos famosos.
Es importante tener alternativas
del cuidado mental para que los índices de depresión disminuyan en estos
tiempos de confinamiento, por ejemplo, hacer ejercicio, tener una buena
alimentación, dormir ocho horas, mantenerse en contacto con sus seres queridos
de manera virtual y en general establecer una rutina en donde estén
especificadas diferentes actividades que ayuden a la canalización de las
emociones, puesto que no hay una fecha exacta del termino de este encierro.
Pros
y contras
El coordinador del área
de psicología del DIF de Teoloyucan, Cesar Luna Hernández se enfrentó con una
serie de conflictos al inicio de esta cuarentena para brindar atención
psicológica, pues al ser una institución gubernamental es imposible cerrar sus
puertas, la necesidad de la gente es muy grande.
Una de las alternativas
que tomó el DIF fue hacer cápsulas informativas que se podían visualizar a
través de página de Facebook, además de que para los adultos mayores se decidió
que las psicoterapias se tomarían vía telefónica, todo esto para prevenir los
contagios de Covid-19.
“Las redes sociales nos
han ayudado bastante, se han generado cápsulas informativas, cápsulas en donde
desarrollan diferentes temas”- Señaló, César Luna Hernández.
Cabe mencionar que
actualmente el DIF de Teoloyucan sigue un proceso de salubridad al ingresar a
las instalaciones, pues se instaló una mesa que se ubica antes de entrar a la
institución, tiene gel antibacterial y hay personas que te sanitizan
completamente antes de entrar, además debes pasar por el tapete sanitizante de
la entrada, asimismo se tienen señalamientos de sana distancia.
“Todos perdimos nuestra
cotidianeidad con esta pandemia. A eso súmale que perdieron el trabajo o que
tenían un negocio y lo tuvieron que cerrar por la pandemia, entonces está
llevando a la gente a estados críticos” afirmó, Elena Castro, psicóloga
independiente del municipio de Teoloyucan.
El Covid-19 nos hizo
someternos a un confinamiento obligatorio, la nueva normalidad nos hizo cambiar
nuestra rutina, lo cual hizo que las citas con los psicólogos se hicieran a
través de medios digitales.
Elena Castro psicóloga
independiente, puntualiza que a mediados de mayo comenzó una investigación en
colaboración con la Universidad Autónoma del Estado de México, sobre cómo será
el trabajo con esta nueva normalidad, hizo hincapié en que en México no existe
un apoyo por parte del gobierno a los psicólogos.
“Realmente el apoyo al
área de psicología es muy poco, yo tengo muchos años trabajando en Teoloyucan,
pero solamente es por consulta.” puntualizó, Angélica Lozano.
Esta nueva normalidad ha
hecho que se busquen nuevas soluciones para la atención psicológica en el
municipio de Teoloyucan, pues, así como es importante la salud física, también
lo es la salud mental, y cada psicólogo ha buscado sus propias alternativas
para seguir brindando el servicio a los Teoloyuquenses.
“Yo trabajo de ambas
formas, por línea y personal a pesar del tiempo y de la información que se
tiene no es algo que la gente utilice mucho” afirmó, Angélica Lozano Sanabria.
No todos los psicólogos
han tenido un aumento de citas debido a que las personas no cuentan con los
medios necesarios, como podría ser un celular para consulta vía telefónica,
mucho menos acceso a internet para las citas en línea.
“La verdad es que de por si es difícil que una
persona en general asista a consulta o busque la terapia como tal y aun así es
más difícil a través de internet” mencionó, Angélica Lozano
El INEGI informó que, en
2015, el 21.1% del total de viviendas de Teoloyucan tuvo acceso a internet
(3,352 viviendas), 97.9% poseía al menos un televisor (15,551 viviendas), 24.6%
aseguraba tener un computador (3,908 viviendas) y 80.7% adquirió al menos un
teléfono móvil (12,826 viviendas.)
Del total de viviendas de
Teoloyucan, 15% contaba con los 4 elementos de conectividad (2,377 viviendas).
De este modo nos podemos
dar cuenta lo difícil que es para una persona de este municipio cuidar su salud
mental, de igual forma es un problema que se vive en las escuelas, no todos
tienen un área psicopedagógica en donde los alumnos puedan atender su salud
mental.
En el municipio de
Teoloyucan solo hay una escuela que brinda atención psicológica para los
alumnos, la Universidad Bancaria de México; los demás centros educativos solo
reciben platicas y talleres por psicólogos del DIF municipal, según el Sistema
Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia de 2013-2015.
“En la
Universidad sí hay esta perspectiva y esta intención de hacer que todos los
alumnos se interesen y atiendan su salud mental” explicó, Fernando Álvarez
A
pesar de que la universidad está comprometida con la salud mental, no todos los
alumnos están conscientes de que existe un área psicopedagógica en la cual
brindan la atención tanto para alumnos de la preparatoria y universidad, sin
ningún costo extra.
Fernando
Álvarez, coordinador del área psicopedagógica de la universidad antes mencionada
comenta que los alumnos desconocen este apoyo que se les puede brindar, debido
a que no se ha implementado una estrategia para hacer llegar la información a
los alumnos en sus primeros cuatrimestres.
En
resumen
Estamos
acostumbrados a tomarle más importancia a nuestra salud física que a la emocional
ya que desde la infancia se nos inculca esta idea, pues vivimos en una sociedad
que incluso entre los mismos miembros se critican por buscar atención
psicológica cuando debería ser un acto normalizado.
La
pandemia, el encierro y los casos de covid están provocando que en Teoloyucan
se refleje un aumento considerable de los casos de depresión, este impacto lo
estamos viviendo desde hace 8 meses que llegó el primer caso de covid a México,
sin embargo, aún no sabemos cuándo será el final de esta pandemia; y las
consecuencias a nivel mental que esto nos genere.
Es
importante estar al pendiente de cualquier síntoma, hasta el más mínimo podría
ser una señal de alerta y para ese entonces tendríamos que recurrir a un
psicólogo para tomar las primeras revisiones y descartar un posible caso de
depresión.
¿Estás loco.. o solo te hicieron creer que lo estás? El Experimento que Desenmascaró la Locura.
En 1973, un solo experimento sacudió los cimientos de la psiquiatría moderna. Un hombre reunió a un grupo de personas cuerdas, los envió a h...
